Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 abril 2021
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89,4 kg
Perdidos até agora: 2,7 kg .
Ainda faltam: 10,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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A Perder 2,5 kg por Semana
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 Comentários
Depois de um ano de pandemia, muito desleixo acabei a voltar para pesos q ja n tinha desde q comecei no fatsecret. Voltei a tentar comer saudável e deixar de lado os ubeareats. A minha estratégia tem encomendar uma caixa de vegetais e frutas, e obrigar me a cozinhar eles durante a semana senão estragam x) primeiras duas semanas têm resultado :).
Para ser mais motivante resolvi criar objectivos parciais.
Quero chegar aos 69kg como objectivo final, com objectivos parciais de 5kg
01 abr 21 por membro: Razuke
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Histórico de Peso de Razuke
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