Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 abril 2021
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87,5 kg
Perdidos até agora: 6,5 kg .
Ainda faltam: 23,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1148 kcal
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Líp: 36,88g | Prot: 41,39g | Carbs : 162,45g.
Pequeno Almoço: Café Expresso, Pingo Doce Leite Meio Gordo, Pingo Doce Cereais Corn Flakes. Almoço: Salada de Macarrão ou Massa com Frango. Jantar: Pingo Doce Bolacha Maria, Chá (Infusão). Snacks/Outros: Laranjas. mais...
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A Perder 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de isabelrf_
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