Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 abril 2021
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78 kg
Perdidos até agora: 1 kg .
Ainda faltam: 8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1341 kcal
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Líp: 72,61g | Prot: 76,60g | Carbs : 99,31g.
Pequeno Almoço: Pingo Doce Pão Rústico, Nobre Fiambre de Peru Fumado, Continente Morangos, Milbona Leite de Soja Baunilha, Continente Manga. Almoço: Nespresso Café Expresso, Azeite, Salada de vegetais e fruta, Carapau Grelhado. Jantar: Muffins de Cenoura, Sopa de Courgete. Snacks/Outros: Manteiga de Amendoim, Muffins de Cenoura. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Filipe Mendes
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