Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 abril 2021
|
92 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2566 kcal
|
Líp: 93,06g | Prot: 224,24g | Carbs : 196,55g.
Pequeno Almoço: Колбаса, Сыр, Ржаной Хлеб, Творог 5%, Яйцо, Магнит Банан, Большая Кружка Молоко 2,5%. Almoço: Россия Щедрая Душа Очень Молочный Шоколад, SPAR Подушечки со Вкусом Шоколада, Белый Город Молоко 2,5%, Куриная Грудка, Помидоры, Запеченная или Жареная Камбала. Jantar: Магнит Апельсин, Три Правила Домашний Компот, Куриные Грудки (Запеченые), Мексиканская Смесь. mais...
|
A Ganhar 0,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de #goldfish#
|