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Just one more day in Maintenanceland! Grateful to be here, today.🧘🏻♀️
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65,7 kg
Perdidos até agora: 45,4 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1204 kcal
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Líp: 78,07g | Prot: 100,68g | Carbs : 16,64g.
Pequeno Almoço: Beef Stew Meat, Beef Stew. Snacks/Outros: Chocolate Peanut Butter Fat Bomb, Trader Joe's 70% Dark Chocolate Wedges, Water (Bottled), Peanut Butter, America's Choice Natural Almonds, El Sabroso Pork Rinds, Water. mais...
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1664 kcal
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Exercício:
Meditation - 15 minutos, Descansar - 15 horas e 15 minutos, Dormir - 8 horas, Alongar (Yoga) - 30 minutos. mais...
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A Perder 4,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Judyrose1997
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