Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 abril 2021
|
77,6 kg
Perdidos até agora: 5,4 kg .
Ainda faltam: 12,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1367 kcal
|
Líp: 85,63g | Prot: 71,07g | Carbs : 86,03g.
Pequeno Almoço: Приготовленная Брюссельская Капуста, Огурец (с Кожурой), Яйцо, Помидоры. Almoço: Зефир, Пятерочка Груша Сезонная , Мясновъ Стейк из Филе Утиной Грудки, Приготовленная Квашеная Капуста, Миндаль Миндаль. Jantar: Макдоналдс Кофе Латте, Помидоры, Чайхона Жареный Сулугуни , Fish Diet Сосиски Рыбные Лососевые. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de _perfect_
|