Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 abril 2021
|
88,1 kg
Perdidos até agora: 1,9 kg .
Ainda faltam: 13,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
965 kcal
|
Líp: 39,37g | Prot: 33,65g | Carbs : 121,39g.
Pequeno Almoço: Говядина Отварная, Чай с Лимоном, АО Тандер Яблоко, Пирожок с Мясом, Конфета, Вареники с Картошкой. Almoço: Кофе (из Молотых Зерен), Billa Уха из Горбуши, Гречка Отварная, Салат Овощной с Маслом, Мёд, Seven Салат из Свежих Овощей, Салат Овощной с Маслом. Jantar: La Pina Арахисовая Паста, Гороховое Пюре, Иван-Поле Яблоко Печёное. mais...
|
A Ganhar 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Brednaя
|