Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 abril 2021
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85,3 kg
Perdidos até agora: 1,1 kg .
Ainda faltam: 20,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1183 kcal
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Líp: 41,19g | Prot: 53,31g | Carbs : 149,52g.
Pequeno Almoço: Wickbold do Forno Pão Integral, Linea Stevia 100% , Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal , Carrefour Leite Desnatado, Vigor Requeijão Cremoso Light, Carrefour Leite Desnatado. Almoço: Carrefour Leite Semi Desnatado, Toddy Toddy, Adria Tortinha de Chocolate . Jantar: Sadia Presunto Cozido Fatiado, Tirol Queijo Mussarela (18g), Hellmann's Maionese, Pullman Pão de Forma. mais...
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A Perder 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de sueju
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