Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 abril 2021
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99,2 kg
Perdidos até agora: 12,8 kg .
Ainda faltam: 13,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1297 kcal
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Líp: 102,03g | Prot: 80,10g | Carbs : 11,13g.
Pequeno Almoço: Pork, Keto Muffin, Butter . Almoço: Pork Loin (Tenderloin, Lean Only) , Oriental Style Pork with Vegetable Soup, Pork Fat . Jantar: Broccoli , Pork, Woolworths Baby Marrows. Snacks/Outros: Keto Bun, Butter . mais...
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A Ganhar 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de jespes26
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