Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 abril 2021
|
76,4 kg
Perdidos até agora: 0,7 kg .
Ainda faltam: 11,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1109 kcal
|
Líp: 52,43g | Prot: 39,07g | Carbs : 121,64g.
Pequeno Almoço: Gewürzgurken, Tomaten, Gelbe Paprika, Ei. Almoço: Eismann Lachs in Blätterteig. Snacks/Outros: Sahnekuchen, Subway White Chip Macadamia Nut Cookie, Granini Birnensaft . mais...
|
|
2246 kcal
|
Exercício:
Amamentar - 30 minutos, Caminhar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Dormir - 8 horas, Leitura - 30 minutos, em Pé - 30 minutos, Descansar - 7 horas, Estar Sentado - 7 horas. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Katharina178
|