Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 abril 2021
|
87,7 kg
Perdidos até agora: 2,3 kg .
Ainda faltam: 12,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
833 kcal
|
Líp: 38,98g | Prot: 65,75g | Carbs : 50,78g.
Pequeno Almoço: Кофе (из Молотых Зерен), Омлет с Молоком, АО Тандер Яблоко, Каравай Лепешка Сырная. Almoço: Булочка, Свеклы, Жареная или Запеченная Курица, Кофе (из Молотых Зерен), Плов с Говядиной. Jantar: Жареная или Запеченная Курица. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Brednaя
|