Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 abril 2021
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85,5 kg
Perdidos até agora: 0,9 kg .
Ainda faltam: 20,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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516 kcal
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Líp: 10,17g | Prot: 41,60g | Carbs : 61,25g.
Pequeno Almoço: Pullman Pão Tradicional, Linea Stevia 100% , Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal , Carrefour Leite Desnatado, Vigor Requeijão Cremoso Light. Almoço: Arroz Branco (Cozido), Alface, Camil Feijão Carioca Cozido, Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura). mais...
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A Ganhar 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de sueju
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