Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 abril 2021
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108,3 kg
Perdidos até agora: 14,2 kg .
Ainda faltam: 18,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1044 kcal
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Líp: 37,40g | Prot: 53,01g | Carbs : 124,87g.
Pequeno Almoço: Continente Banana. Almoço: Куриные Сосиски, Огурец (с Кожурой), Cigala Arroz Integral, Помидоры. Jantar: Chef Select Hambúrguer 🍔, Огурец (с Кожурой), Pingo Doce Alface Frisada, Continente Rúcula Selvagem, Lidl Salteado Gourmet. Snacks/Outros: Чай с Подсластителем (с Низкой Калорийностью), Красное Яблоко, Pingo Doce Bolacha Maria sem Açúcar, Кофе с Молоком и Сахаром. mais...
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A Ganhar 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de elenapt25
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