- 1.100 na semana está bem legal! Segunda dia 12 estava pesando 86.2kg
85,1 kg Perdidos até agora: 8,7 kg .    Ainda faltam: 10,1 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

268 kcal Líp: 17,30g | Prot: 23,11g | Carbs : 3,73g.   Pequeno Almoço: Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Queijo Mozzarella, Café, Ovo Frito. mais...
A Perder 1,4 kg por Semana



     
 

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