Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 abril 2021
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65 kg
Perdidos até agora: 3 kg .
Ainda faltam: 6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1505 kcal
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Líp: 46,91g | Prot: 116,06g | Carbs : 160,23g.
Pequeno Almoço: Maçã, Prozis Real Whey 100% Whey Isolate, Limiano Queijo 50%, Pão de Centeio. Almoço: Laranjas, Pingo Doce Feijão Verde, Nacho Atum Posta Ao Natural, Lidl Hambúrguer de Frango, Sopa de Legumes. Jantar: Babybel Mini Queijo Light, Pão de Centeio, Pingo Doce Ovo M, Azeite. Snacks/Outros: Pingo Doce Pastel de Nata, Nestlé Lindahls Kvarg Coco, Milka Milka Caramelo. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Gaby_OHP
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