Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 abril 2021
|
76,7 kg
Perdidos até agora: 6,3 kg .
Ainda faltam: 11,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1337 kcal
|
Líp: 44,72g | Prot: 68,71g | Carbs : 167,71g.
Pequeno Almoço: Рот Фронт Конфеты Маска, Приготовленная Квашеная Капуста, Брокколи на Пару, Вареное Яйцо. Almoço: Ростагроэкспорт Желе со Вкусом Абрикоса, Лента Яблоко, Огурец (с Кожурой), Котлеты из Индейки на Пару. Jantar: От Палыча Пироженое Картошка, Творожная Запеканка с Изюмом. Snacks/Outros: Сады Придонья Немолоко Соевое , Приготовленные Баклажаны, Чечевица Вареная. mais...
|
A Perder 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de _perfect_
|