Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 abril 2021
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67,4 kg
Perdidos até agora: 0,6 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2755 kcal
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Líp: 167,55g | Prot: 109,72g | Carbs : 166,08g.
Almoço: Hacendado Yogur Soja con Piña y Maracuya, Alpro Yogur Arandanos, Lidl Queso Azul Bleu de France, Choví Allioli, Hida Sofrito Tomate y Cebolla, Patata Asada, Hacendado Habas Baby, Zanahoria, Lomo de Cerdo, Hacendado Chorizo, Aceite de Oliva Extra Virgen, Huevo. Jantar: La Casera Tinto de Verano, Crema de Calabacín, Huevo, Serrano Jamón Serrano, Queso de Cabra (Blando). Snacks/Outros: Valor Chocolate Puro, Hacendado Chocolate Negro 99%, Hacendado Chocolate Negro 99%. mais...
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A Perder 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de AlvarOrtega
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