Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 abril 2021
|
45,6 kg
Perdidos até agora: 10,4 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2726 kcal
|
Líp: 114,14g | Prot: 125,35g | Carbs : 276,82g.
Pequeno Almoço: Panrico 9 Cereais sem Côdea, President Light, Alpro Leite de Amêndoa Torrada sem Açúcares. Almoço: Carne do Peito de Frango, Continente Sopa de Coentros sem Batata, Arroz Basmati (Cozido). Jantar: Arroz Basmati (Cozido), Carne do Peito de Frango, Maçã Reineta. Snacks/Outros: Continente Amendoim Torrado Com Sal, Continente Muesli Crunchy Frutos Secos, Nestlé Kvarg Coconut. mais...
|
A Ganhar 0,9 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de anaisabel4
|