Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 abril 2021
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90,2 kg
Perdidos até agora: 1,2 kg .
Ainda faltam: 15,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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611 kcal
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Líp: 20,30g | Prot: 36,53g | Carbs : 70,50g.
Pequeno Almoço: Café com Leite e Açúcar, Banana Prata. Almoço: Batatas Fritas, Alcatra, Arroz Branco (Cozido). mais...
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469 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 1 hora e 30 minutos, Fitbit - 22 horas e 30 minutos. mais...
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Carol.Roch@
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