Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 abril 2021
|
99,8 kg
Perdidos até agora: 15,2 kg .
Ainda faltam: 9,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
963 kcal
|
Líp: 40,17g | Prot: 127,49g | Carbs : 13,88g.
Pequeno Almoço: Continente Iogurte Líquido Magro Morango. Almoço: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Carapau Frito. Jantar: Coelho, Vitacress Salada Ibérica. Snacks/Outros: Alpro Leite de Amêndoa Torrada sem Açúcares. mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Bruno Mor@is
|