Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 abril 2021
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61,3 kg
Perdidos até agora: 12,4 kg .
Ainda faltam: 7,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1120 kcal
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Líp: 60,14g | Prot: 58,60g | Carbs : 85,47g.
Pequeno Almoço: Cem Porcento Marinheiras Espelta, A Vaca que ri Queijo Fundido Light. Almoço: Continente Molho Balsâmico, Azeite, Carne de Vaca, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Sopa de Legumes, Arroz Branco. Jantar: Ervilhas com Ovos Escalfados, Sopa de Legumes. mais...
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A Ganhar 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Azeitona99
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