Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 abril 2021
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97,6 kg
Perdidos até agora: 14,4 kg .
Ainda faltam: 12,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1409 kcal
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Líp: 92,83g | Prot: 85,46g | Carbs : 51,64g.
Pequeno Almoço: Gracious Bakers Banting Seed Rusks, Eskort Shoulder Bacon, Butter, Egg (Whole). Almoço: Woolworths Cocoa & Espresso Date Bites, Roasted Grilled or Baked Chicken (Skin Eaten), Woolworths Lentil Chips, Avocados . Jantar: Woolworths Blueberries, Woolworths Carb Clever Fresh Cottage Pie. Snacks/Outros: Oil Popped White Popcorn . mais...
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A Ganhar 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de jespes26
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