Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 maio 2021
|
64,7 kg
Perdidos até agora: 3,3 kg .
Ainda faltam: 5,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
793 kcal
|
Líp: 16,46g | Prot: 67,88g | Carbs : 97,05g.
Pequeno Almoço: Kiwi, Prozis 100% Real Whey Protein, Limiano Queijo Fatiado -50% Gordura, Pingo Doce Ovo M, Pingo Doce Pão de Mistura. Almoço: Laranjas, Pingo Doce Ovo M, Ervilhas (Congelado), Arroz Branco (Longo), Nacho Atum Posta Ao Natural, Alface. Snacks/Outros: Nestlé Lindahls PRO+ Kvarg Limão & Cookies. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Gaby_OHP
|