Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 maio 2021
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53,3 kg
Perdidos até agora: 7,7 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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561 kcal
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Líp: 17,04g | Prot: 46,10g | Carbs : 55,83g.
Pequeno Almoço: Bulk Powders Manteiga de Caju, Apple, Bulk Powders Pure Whey Protein Apple Crumble & Custard , Flocos De Aveia (Bruxelas), Pingo Doce Ovo M, Dovo Clara de Ovo, Banana. mais...
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525 kcal
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Exercício:
Upper Body Workout - 2 horas e 7 minutos, Apple Health - 21 horas e 53 minutos. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de joana_barroso
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