Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 maio 2021
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76,1 kg
Perdidos até agora: 31,9 kg .
Ainda faltam: 5,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1962 kcal
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Líp: 58,19g | Prot: 73,15g | Carbs : 268,52g.
Pequeno Almoço: Brüggen Muesli Cereales con Frutas, Milbona Leche Semidesnatada Calcio, Agua del Grifo, Kiwi, Café Espresso. Almoço: Hacendado Pudding al Baño María , Croquetas de Atún, Pastel de Angelfood. Jantar: Agua del Grifo, Hacendado Plátano, Hacendado Pan Tostado Clásico, RealValle Lacón al Horno. Snacks/Outros: Ruavieja Licor de Hierbas, Hacendado Hojaldres Rellenos de Jamón y Queso, Risi Gusanitos, Hacendado Yogur Bifidus Kiwi Cereales, La Cestera Crackers Integrales. mais...
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A Ganhar 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Emilio60
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