Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 abril 2021
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76,8 kg
Perdidos até agora: 31,2 kg .
Ainda faltam: 5,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1200 kcal
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Líp: 35,99g | Prot: 43,84g | Carbs : 176,66g.
Pequeno Almoço: Brüggen Muesli Cereales con Frutas, Milbona Leche Semidesnatada Calcio, Agua del Grifo, Kiwi, Café Espresso. Almoço: Agua (Embotellada), Sopa de Ajo. Jantar: Agua del Grifo, Pisto, Guiso de Lentejas. Snacks/Outros: La Cestera Crackers Integrales, Bizcocho, Agua del Grifo, Hacendado Yogur Bifidus Kiwi Cereales. mais...
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A Ganhar 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Emilio60
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