Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 maio 2021
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84,5 kg
Perdidos até agora: 28,5 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2148 kcal
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Líp: 61,83g | Prot: 151,37g | Carbs : 242,29g.
Pequeno Almoço: PBfit Sugar Free Peanut Butter Powder, FlapJacked Mighty Muffin Double Chocolate. Almoço: Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Toasted Coconut Vanilla, Lean Cuisine Marketplace Sesame Chicken. Jantar: Tortilla Corn Chips, Labriola Soft Pretzel Bites, Daisy Light Sour Cream, Ole Extreme Wellness High Fiber Low Carb Tortillas, Pulled Chicken. Snacks/Outros: Lay's Oven Baked Original (Package), Popcorn, Indiana Drizzled Black & White Kettle Corn, Equate High Performance Protein Shake - Chocolate, Lay's Baked! Barbecue Potato Crisps (Package), Sargento Sweet Balanced Breaks Natural Cheddar Cheese, Milk Chocolate Chunks, Raspberry Flavored Dried Cranberries, & Graham Crackers. mais...
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2323 kcal
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Exercício:
Cardio - 30 minutos, Descansar - 15 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 7,0 kg por Semana
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 Comentários
04 mai 21 por membro: ridemariel
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Sweet! Don't you love when that happens?
04 mai 21 por membro: larilyn
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04 mai 21 por membro: KayBuckaroo
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mic drop 🎤 . looks like you're right back in track😁👍
04 mai 21 por membro: kincanon1
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04 mai 21 por membro: John10251
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I just noticed I can comment again!! sorry I offended you 😝😝 won't do it again. love the new pic very nice!!
04 mai 21 por membro: HeBrewZ
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04 mai 21 por membro: bgr12
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04 mai 21 por membro: Daughter of the_King
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Congratulations. Nice job
04 mai 21 por membro: Irishdancer126
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WooHoo - and new hair again? Looks lovely!
04 mai 21 por membro: HCB
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04 mai 21 por membro: 66Pack
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04 mai 21 por membro: LISfifty
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04 mai 21 por membro: EAMFIT
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05 mai 21 por membro: Roxy Marie
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05 mai 21 por membro: tandtr
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