Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 maio 2021
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60,2 kg
Perdidos até agora: 13 kg .
Ainda faltam: 0,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2315 kcal
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Líp: 82,69g | Prot: 71,93g | Carbs : 325,18g.
Pequeno Almoço: 커피, 사과, 삶은 계란, 산과들에 브런치 오리지널. Almoço: 햇반 흑미밥 작은공기, 현미밥, 아귀. Jantar: 팔도 꼬꼬면 왕컵, 유부초밥. Snacks/Outros: 네이블 오렌지, 소고기 육포, 롯데 웨하스 바닐라맛, 상하목장 슬로우밀크 저지방, 크라운 못말리는 신짱. mais...
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A Ganhar 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de hobodon (호주부)
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