Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 maio 2021
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91,3 kg
Perdidos até agora: 28,7 kg .
Ainda faltam: 11,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2929 kcal
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Líp: 120,78g | Prot: 106,85g | Carbs : 366,94g.
Pequeno Almoço: Café com Açúcar, Natur Fruta Geléia de Frutas do Bosque (Confettura Extra Frutti Di Bosco), Estrela do Oriente Castanha do Pará, Maçãs Gala, Liv Up Panqueca de Aveia, Banana e Canela. Almoço: Fanta Guaraná, Friboi Carne Moída Patinho, Macarrão Cremoso com Queijo. Jantar: Hemmer Ketchup Tradicional, Fanta Guaraná, Sadia Pizza de Frango com Catupiry, Sadia Pizza de Calabresa. mais...
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2518 kcal
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Exercício:
Assistir TV - 3 horas e 20 minutos, Dormir - 7 horas e 46 minutos, Google Fit - 12 horas e 54 minutos. mais...
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A Ganhar 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de asdfonsecaz
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