Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 maio 2021
|
89,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 14,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1098 kcal
|
Líp: 29,83g | Prot: 85,36g | Carbs : 112,26g.
Pequeno Almoço: Café Expresso, Salutem Multi Cereais Crocante, Herbalife F1 Morango. Almoço: Café Expresso, Arroz Branco, Frango Assado. Jantar: Legumes Cozidos, Salmão no Forno ou Grelhado. mais...
|
A Ganhar 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de gomesgr2
|