Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 maio 2021
|
76,2 kg
Perdidos até agora: 0,8 kg .
Ainda faltam: 9,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1573 kcal
|
Líp: 56,95g | Prot: 43,58g | Carbs : 227,27g.
Pequeno Almoço: Chá (Infusão), Manteiga, Museu do Pão Pão de Alfarroba. Almoço: Legumes Cozidos, Pingo Doce Arroz de Ervilhas, Pingo Doce Rissois de Carne no Forno, Ovo Cozido. Jantar: Cerejas Doces, Sopa de Legumes. Snacks/Outros: Bolo de Chocolate (sem Cobertura Glacé), Damascos ou Alperces, Morangos. mais...
|
A Perder 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de sandyluka
|