Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 maio 2021
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84,7 kg
Perdidos até agora: 28,2 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1394 kcal
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Líp: 54,12g | Prot: 123,50g | Carbs : 129,25g.
Pequeno Almoço: Morningstar Farms Southwest Sunrise Breakfast Sandwich. Almoço: Fairlife High Protein Vanilla, Lay's Oven Baked Original (Package), Ole Extreme Wellness High Fiber Low Carb Tortillas, StarKist Foods Tuna Creations Sweet & Spicy, Great Value Light Greek Nonfat Yogurt Vanilla (Container). Jantar: Halo Top Creamery Candy Bar Ice Cream, Solena Tortilla Chips, Daisy Light Sour Cream, Ole Extreme Wellness High Fiber Low Carb Tortillas, Wal-Mart Rotisserie Chicken. mais...
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2286 kcal
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Exercício:
Musculação (Moderado) - 30 minutos, Descansar - 15 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 7,0 kg por Semana
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 Comentários
11 mai 21 por membro: ridemariel
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11 mai 21 por membro: tandtr
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good drop - but more importantly, good overall long-term trend!
11 mai 21 por membro: Vocatus
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11 mai 21 por membro: John10251
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Haha vocatus... you have been gone too long. Bit of a stall for me. 😉 Glad you’re back!
11 mai 21 por membro: davidsprincess
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I feel like that just happened to you yesterday too 😯✊🏼🙌🏼
11 mai 21 por membro: KayBuckaroo
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Were you aiming for a kilogram? 😁. Nice drop!
11 mai 21 por membro: TomLong
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Congratulations. Great job 👏
11 mai 21 por membro: Irishdancer126
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Histórico de Peso de davidsprincess
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