Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 maio 2021
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67,9 kg
Perdidos até agora: 5,1 kg .
Ainda faltam: 8,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1599 kcal
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Líp: 43,56g | Prot: 121,98g | Carbs : 178,88g.
Pequeno Almoço: Prozis Krispees Choc Rice, Banana, Prozis Zero Diet Whey Chocolate Brownie, Pingo Doce Leite Magro Sem Lactose, Nestlé Mokambo Cereais e Café. Almoço: Pingo Doce Leite Magro Sem Lactose, Prozis Oats & Whey Banana-Cinnamon. Jantar: Pringles Spicy BBQ Flavour, Continente Equilibrio Queijo Mozzarella Ralado, Aldi Tortilha de Trigo Integral, Pingo Doce Hambúrguer Angus, Heinz Classic Barbecue. Snacks/Outros: Maçã, Pingo Doce Leite Magro Sem Lactose, Prozis Zero Diet Whey Chocolate Brownie, Bicentury Mini Tortitas Sabor a Presunto Ibérico, Açúcar, Café Expresso. mais...
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A Perder 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Dani.SFF
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