Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 maio 2021
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101,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 11,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1292 kcal
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Líp: 41,56g | Prot: 103,21g | Carbs : 118,26g.
Pequeno Almoço: Auchan Bebida de Soja, Prozis Real Whey 100% Whey Protein Chocolate, Nestlé Lindahls Kvarg Chocolate Branco. Almoço: Arroz Branco (Médio, Cozido) , Pingo Doce Frango Assado. Snacks/Outros: Pingo Doce Chocolate Preto 72%, Auchan Frutos Silvestres Ultracongelados, Auchan Flocos de Aveia. mais...
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A Perder 2,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de xiko2211
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