Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 maio 2021
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76,7 kg
Perdidos até agora: 31,3 kg .
Ainda faltam: 5,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1839 kcal
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Líp: 76,12g | Prot: 80,74g | Carbs : 201,84g.
Pequeno Almoço: Brüggen Muesli Cereales con Frutas, Milbona Leche Semidesnatada Calcio, Agua del Grifo, Kiwi, Café Espresso. Almoço: Fanta Naranja, Ensaladilla Rusa. Jantar: Agua del Grifo, Pollo Asado a la Parrilla o al Horno (Comiendo la Piel). Snacks/Outros: La Cestera Crackers Integrales, Hacendado Sorbete con Mango Palo, Keke, Eroski Magdalenas Caseras, Café Espresso, Hacendado Yogur Bifidus Desnatado 0%. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Emilio60
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