Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 maio 2021
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78,7 kg
Perdidos até agora: 6,3 kg .
Ainda faltam: 0,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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660 kcal
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Líp: 28,76g | Prot: 45,84g | Carbs : 51,88g.
Pequeno Almoço: MyProtein Impact Whey Protein, Hacendado Copos de Trigo Integral y Arroz sin Azúcares Añadidos, Hacendado Leche Desnatada, Hacendado Almendra Natural, Hacendado Chocolate Negro 85% (8g). mais...
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A Perder 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de jmrtrainer
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