Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 maio 2021
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66,7 kg
Perdidos até agora: 10,3 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1757 kcal
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Líp: 49,06g | Prot: 203,91g | Carbs : 120,64g.
Pequeno Almoço: Danone Yopro 25G Proteína Morango, Grenade Carb Killa Caramel Chaos, Banana. Jantar: Sopa de Cenoura, Bife de Vaca (apenas Parte Magra Consumida), Heinz Baked Beans. Snacks/Outros: Grenade Carb Killa Caramel Chaos. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de João Vaz
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