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Bom diaaa!! Demorou mais o peso abaixou 🥰 estou muito feliz
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49,9 kg
Perdidos até agora: 19,4 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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739 kcal
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Líp: 17,86g | Prot: 36,24g | Carbs : 115,68g.
Pequeno Almoço: Café, Polenghi Creme de Ricota Light, Plus Vita Pão de Forma Integral 12 Grãos Zero, Banana Prata, Vitória Queijo Minas. Almoço: Kiwi, Brócolis Cozido, Legumes Cozidos, Repolho-Roxo, Contra-filé. Jantar: Patê de Atum, Pão Francês sem Miolo. Snacks/Outros: Quaker Farelo de Aveia, Mamão Papaia, Maçã. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Millena_03
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