Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 maio 2021
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72,1 kg
Perdidos até agora: 32,1 kg .
Ainda faltam: 9,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1580 kcal
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Líp: 131,86g | Prot: 75,42g | Carbs : 31,04g.
Pequeno Almoço: California Gold Nutrition Масло МСТ. Almoço: Galbani Сыр Моцарелла, Кето торт с клубникой, Vitad'or Масло Авокадо, Желтый Сладкий Перец, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Перепелиное Яйцо, Parma Прошутто, Valio Сыр Regato , Красная Икра Красная Икра, Шпинат. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Anastasia_LCHF
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