Bom dia povoo! Hoje é dia de cardio jejum e ir direto pro almoço 🏃🏻♀️
|
49,7 kg
Perdidos até agora: 19,6 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
246 kcal
|
Líp: 2,22g | Prot: 13,34g | Carbs : 46,36g.
Almoço: Suco de Maracujá, Contra-filé, Repolho-Roxo, Legumes Cozidos. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
Comentários
quero tbem perder 1.400 kg por semana tabem esttou fazendo cetogenica
15 mai 21 por membro: kinho surf
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Millena_03
|