Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 maio 2021
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76,9 kg
Perdidos até agora: 31,1 kg .
Ainda faltam: 5,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1607 kcal
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Líp: 36,53g | Prot: 73,07g | Carbs : 215,97g.
Pequeno Almoço: Milbona Leche Semidesnatada Calcio, Brüggen Muesli Cereales con Frutas, Agua del Grifo, Kiwi, Café Espresso. Almoço: Té (Infusión), Tomates Cherry, Queso Mozzarella, Vino Cabernet Sauvignon, Zumo de Naranja Natural, Agua (Embotellada), Italiamo Risotto Alla Parmigiana, Reina Tarta de Queso. Jantar: Agua del Grifo, Lomo de Cerdo . Snacks/Outros: Jamón Ibérico de Bellota, Café con Leche Descremada, Mercadona Panecillo Pulga. mais...
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Emilio60
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