Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 maio 2021
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75,5 kg
Perdidos até agora: 1,6 kg .
Ainda faltam: 10,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1846 kcal
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Líp: 118,08g | Prot: 78,67g | Carbs : 119,79g.
Pequeno Almoço: Fleischsalat, REWE Leberwurst, Semmel, Gekochtes Ei. Almoço: Frischkäse, Pick Original Ungarische Salami, REWE Bio Emmentaler, Edeka Serrano Schinken, Aldi Kochschinken, Mischkornbrot, Semmel. Jantar: Krautsalat, Gut & Günstig Backofen Rösti-Ecken, Gurke (mit Schale), Tomaten, Knorr Salatkrönung Zwiebel-Kräuter, Käsewurst. Snacks/Outros: Nussschnecke, Aoste Stickado Walnuss . mais...
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2213 kcal
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Exercício:
Descansar - 7 horas e 5 minutos, Dormir - 8 horas, Leitura - 30 minutos, em Pé - 30 minutos, Estar Sentado - 7 horas, Amamentar - 25 minutos, Caminhar (Lento) - 3/kph - 30 minutos. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Katharina178
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