Aquela engordadinha normal depois dos escorregões no fds.. mas vamos voltar com tudooo! 😉💪🏻
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51,5 kg
Perdidos até agora: 17,8 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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358 kcal
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Líp: 7,35g | Prot: 8,56g | Carbs : 65,60g.
Jantar: Danone Iogurte Corpus Light, Mãe Terra Granola Tradicional com Mel e Castanhas, Banana Prata. Snacks/Outros: Vale D'ouro Biscoito Polvilho Light. mais...
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1595 kcal
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Exercício:
Caminhar (Rápido) - 5,5/kph - 1 hora, Passadeira - 30 minutos, Descansar - 14 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 6,3 kg por Semana
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Comentários
Relaxa amiga que isso deve ser retenção, volta pra rotina que tudo controla novamente 💪🏼💪🏼🙌🏻🙌🏻🏃🏻♀️🏃🏻♀️
18 mai 21 por membro: claudia leite30
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Obrigada, pode deixar 💪🏻🤩
18 mai 21 por membro: Millena_03
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Histórico de Peso de Millena_03
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