Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 maio 2021
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88,2 kg
Perdidos até agora: 3,2 kg .
Ainda faltam: 13,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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971 kcal
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Líp: 40,24g | Prot: 85,24g | Carbs : 69,00g.
Pequeno Almoço: Cappuccino Magro (sem Gordura), Ovo Cozido. Almoço: Abobrinha Refogada, Ovo Cozido, Joelho de Porco, Carne de Panela, Feijão Preto Cozido. Jantar: Conquista Palmito, Carne Moída Refogada, Ervilhas. Snacks/Outros: Melancia. mais...
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A Perder 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Carol.Roch@
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