Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 maio 2021
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60,8 kg
Perdidos até agora: 7 kg .
Ainda faltam: 11,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2098 kcal
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Líp: 66,00g | Prot: 94,02g | Carbs : 171,97g.
Pequeno Almoço: Nespresso Café Expresso, Framboesas, Pingo Doce Iogurte Morango e Framboesa Skyr. Almoço: Don Simon Sangria, Continente Pizza Queijo e Fiambre, Salada de Atum com Ovo. Jantar: Ceviche, Camarão Panado Frito, Pimentas-Jalapenho (Sólido e Líquido, Enlatado), Fajita de Frango e Vegetais, El Tequito Tortilla Chips, Margarita. mais...
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383 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 3 horas, Apple Health - 21 horas. mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Bé mel
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