Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 maio 2021
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96,3 kg
Perdidos até agora: 15,7 kg .
Ainda faltam: 10,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1352 kcal
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Líp: 90,35g | Prot: 94,68g | Carbs : 43,88g.
Pequeno Almoço: Health Connection Coconut Flour, Clover Full Cream Fresh Milk, Crede Flax Flour, Woolworths Baby Marrows, Clover Feta Plain, Canola Vegetable Oil, Egg (Whole). Almoço: Woolworths Frozen Blueberries , Avocados , Chicken Thigh. Jantar: Egg (Whole) , Canola Vegetable Oil , Stir Fried Vegetables, Woolworths Easy to Wok Chicken Stir Fry, Chicken Stir Fry. mais...
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peso estável
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Comentários
Waist now 87cm down from 90cm on 30/03
22 mai 21 por membro: jespes26
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Histórico de Peso de jespes26
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