Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 maio 2021
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81,6 kg
Perdidos até agora: 9,3 kg .
Ainda faltam: 4,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1933 kcal
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Líp: 64,65g | Prot: 48,86g | Carbs : 282,75g.
Pequeno Almoço: Açúcar Branco (Granulado ou Cubos), Pingo Doce Leite Magro Sem Lactose, Maribel Doce de Morango, Pingo Doce Pão Brasileiro . Almoço: Almôndegas de Carne de Vaca, Arroz de Legumes. Jantar: Melão. Snacks/Outros: Pingo Doce Pipocas Doces. mais...
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A Ganhar 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de rrrfradique
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