Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 maio 2021
|
65,6 kg
Perdidos até agora: 12,8 kg .
Ainda faltam: 4,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1638 kcal
|
Líp: 71,04g | Prot: 70,89g | Carbs : 162,53g.
Pequeno Almoço: Watermelon, Strawberries, Clementines, Blueberries, Splenda Naturals Made with Stevia Extract, 2% Fat Milk, Coffee, Thomas' 100% Whole Wheat Bagels, Jif Natural Creamy Peanut Butter, Coffee-Mate Sugar Free Italian Sweet Creme Coffee Creamer. Almoço: Smartfood Delight White Cheddar Popcorn. Jantar: Smart Balance Buttery Spread Extra Virgin Olive Oil, Olive Oil , Costco Rotisserie Chicken, Merlot Wine, Costco Rotisserie Chicken, Great Value Corn on The Cob, Kirkland Signature Cheese Fruit & Nut Pack, Strawberries, Baby Spinach. Snacks/Outros: Twizzlers Black Licorice, Mayfield Vanilla Frozen Yogurt, Walmart Red Velvet Cake. mais...
|
A Ganhar 1,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de SherryeB
|