24,3% fat 39,8 kg massa muscular 52,6% água 1273 kcal taxa de metabolismo 17 idade metabólica 1 gordura visceral 2,1 kg massa óssea
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55,4 kg
Perdidos até agora: 3,6 kg .
Ainda faltam: 0,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Comentários
Foi buscar esses valores onde?
Naquelas balanças novas?
25 mai 21 por membro: frizeman
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no continente estão em promoção
25 mai 21 por membro: sandyluka
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A sério? E vale alguma coisa?
Se os valores forem fidedignos, dá jeito para se saber o estado geral da composição corporal.
Para dizer a verdade, já tinha visto, mas sempre achei que fosse tanga.
Tenho de ler feedback,s sobre o tema.
Obrigado pela atenção.
25 mai 21 por membro: frizeman
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Bom dia, comprei esta que parece ser muito boa pois informa de uma série de dados é esta super barata. Tem app que é uma grande ajuda.
"Balança Xiaomi Mi Body Composition Scale 2 Branca Bluetooth 5.0 | PCDIGA" https://www.pcdiga.com/balanca-xiaomi-mi-body-composition-scale-2-branca-bluetooth-5-0-nun4048gl?search=Balnc
26 mai 21 por membro: miguellopes_8
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Estive a ler alguns feedback,s e realmente são uma ajuda, mas não muito fiáveis se não forem usadas em ambiente que científico.
Jejum de pelo menos 12 horas.
Não ter ingerido líquidos, nem diuréticos.
Bexiga vazia.
Pele á temperatura ambiente, e mais alguma coisa. 😁
Mas é uma ajuda, mas pelo que parece, medição por pregas cutâneas e a fita métrica é mais fiável, mas sempre ajuda.
26 mai 21 por membro: frizeman
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Eu comprei a minha balança há +/-5 anos. É uma tanita. Dá estes valores todos e é bastante credível. Mas quero trocar por outra que tenha conexão com o telemóvel para não estar a anotar manualmente os dados.
26 mai 21 por membro: Carochinha12
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comprei a da prozis e é engraçada, mas um bocadito carita secalhar
26 mai 21 por membro: PedroTadeu
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A % de água não está um bocado baixa?
28 mai 21 por membro: C1Romao92
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