Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 maio 2021
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52,1 kg
Perdidos até agora: 3 kg .
Ainda faltam: 52,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1062 kcal
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Líp: 20,20g | Prot: 41,20g | Carbs : 183,00g.
Pequeno Almoço: Tâmaras Medjool, Prozis Manteiga de Amendoim, Banana, Continente Equilibrio Bebida de Coco, Pura Vida Flocos de Aveia. Almoço: Uvas, Wok To Walk Cogumelos , Milaneza Couscous, Continente Miolo de Camarão. Jantar: Sushi com Vegetais e Marisco, Sushi de Salmão, Sashimi de Salmão, Sushi de Atum, Sushi Filadélfia, Camarão Panado Frito. Snacks/Outros: Granola Caseira, Continente Manga, Kiwi. mais...
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A Ganhar 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de patriciaamlopes6
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